「ん~、知らない人は今まで損してたってこと?」 はい、今まで普通に利用していた人は損してます。今回「無料でさら…

緑茶ダイエット

1名無しさん@お腹いっぱい。2007-03-23 12:18:12

いろいろとダイエットを試したけど、どれも長続きしない。

一番効果的で長く続いているのが、緑茶ダイエット。

緑茶を1日5杯飲むだけ。あとは適度に散歩をするくらい。

この方法で1ヶ月で体重が4キロ減りました。

食欲も抑えられるみたいです。

みなさん試してください。

46名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-18 15:46:30

>>1-45

でも女性はあまりお茶飲みすぎてもいけないせ”。

お茶に含まれるタンニンは鉄分を根こそぎ対外に流しちゃうから、お茶の取り過ぎは鉄分不足につながる。

特に食前食後は要注意。緑茶は最もタンニンが多く含まれているからね。

93名無しさん@お腹いっぱい。2007-07-16 06:40:13

浮腫みとれる?

今キープ中だったんだけど、

2キロ増えてどうしても戻らなかった体重があっさり戻った!

誤差もほとんどないタイプだから余計うれしい

>>1ありがとう

256名無しさん@お腹いっぱい。2010-06-04 23:19:53

>>1

試してみようかな。

ペットボトルの緑茶でもOK?

22名無しさん@お腹いっぱい。2007-04-24 19:54:20

緑茶は飲み過ぎると胃が痛くなったり便秘になりますよ。

24名無しさん@お腹いっぱい。2007-04-24 20:33:31

>22

今まさにその症状でてるんだけど、何で緑茶飲み過ぎると便秘になるの?

25名無しさん@お腹いっぱい。2007-04-24 23:55:14

>>24

利尿作用によって排便に必要な水分がなくなるからじゃないか?

44名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-18 14:50:33

『ヘルシア』みたいな緑茶の効果って医学的に根拠のないことらしいよ

47名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-18 17:28:51

>>44

特保とれんだろw

52名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-19 11:23:36

ダイエット効果期待してとかじゃなくただ単に好きだから緑茶飲んでる

>>46 最近目の前が真っ暗になると思ったら貧血だったのか

62名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-29 10:22:01

>>46

それを東洋医学では「冷え」という。

50名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-18 23:26:36

>>47

国が当てになると思ってんのか?おめでてーな。

59名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-27 12:56:13

俺は肛門に刺してる。

大抵嫌な顔されるけど、

「うらやましいんだろ?」って聞くと皆赤くなって黙り込む。

60名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-27 17:02:14

>>59

こんな頭のおかしいやつにどう対応していいか分からなくて焦ってるんだと思うよ。

68名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-30 05:14:50

カフェインとEGCGの効果も知らない馬鹿がいるんだなw

69名無しさん@お腹いっぱい。2007-06-30 08:03:46

>>68

もしかして自分が頭いいと思ってる?

85名無しさん@お腹いっぱい。2007-07-13 22:09:29

パックで煮出すと必す”と言っていいほど表面に油のようなものが浮いているんだが、

これはお茶の成分なのか中国産の原料による農薬なのか見分けが付かなくて困っているんだが。。。

87名無しさん@お腹いっぱい。2007-07-13 23:23:37

お、上がってるw

>>85 俺のはそんな事は起こらないなぁ。

(信用できるかどうかは別として)一応国産と表記はされてはいる・・・。

もしも中国産を使っているのであれば、すぐに止めることをおすすめする。

最近、やっと危険性が報道されるようになってきた。

88名無しさん@お腹いっぱい。2007-07-14 00:46:27

>>87

まぁ緑茶の場合は多分日本産だから大丈夫だろうけど、烏龍茶とかの場合が困るよね(´・ω・`)

烏龍で日本産ってのはほとんど見かけないからどうしても中国産を使うことになるし。

何にせよ上に浮かぶ油っぽいものは取り除くようにしてるよ。

先月は栄養成分かと思って普通に飲んでいたけど、ここ最近の食品に対する不信からそうしている。

114名無しさん@お腹いっぱい。2007-10-24 11:13:25

r=====ュ (_ __)

{!    l}  |/

ヾ__o__〃 __

/‾‾‾‾‾ヽ //

,’.:.:(,・ω・):.:/ お茶どぞ〜

{.:.:つ旦O:ノ

ヽ、__ノ    旦旦旦旦

U U

161名無しさん@お腹いっぱい。2008-05-25 14:53:55

>>160

!!

∧∧ ∩

(`・ω・)/

⊂  ノ

(つノ

(ノ

___/(___

/  (___/

‾‾‾‾‾‾

175名無しさん@お腹いっぱい。2008-07-01 03:52:41

毎日水出し緑茶を3リットル近く飲んでいます。飲み始めて約1ヶ月ですが、

155/70→155/62

になりました。

食事も野菜中心にして、タンパク質も進んでとっています。

前は水を飲んでいましたが、緑茶にかえてからはスムーズに体重が減っています。

風邪もひきません。

188名無しさん@お腹いっぱい。2008-08-21 06:24:24

>>175

そういえば俺も風邪はひかなくなったわ

207名無しさん@お腹いっぱい。2009-02-01 05:29:44

TVでやってたけど

抗菌作用があるんだって

231名無しさん@お腹いっぱい。2009-09-30 00:21:33

緑茶うまいうまいつって茶葉ポリポリくってる友人がいる。

彼女が太ってるところを見た事がない。

295名無しさん@お腹いっぱい。2011-01-30 12:48:53

胆石になりそうだな

シュウ酸とか多すぎるんじゃないか

296名無しさん@お腹いっぱい。2011-02-01 12:42:00

>>295

シュウ酸が含まれてるのって紅茶じゃなかった?

318名無しさん@お腹いっぱい。2011-02-14 09:46:15

今日は朝から濃いめに淹れた緑茶七杯も飲んだ。

ビール好きで尿酸値が気になっている身なんで尿量も増やせるし

カテキン摂取出来るし両得だ。あと、何より緑茶大好きだしね。

320名無しさん@お腹いっぱい。2011-02-16 02:36:06

>>318

ビールをヤメれ

321名無しさん@お腹いっぱい。2011-02-16 07:48:52

>>320

ビールはやめられん

344名無しさん@お腹いっぱい。2011-03-10 14:05:47

春の健康!大反響スペシャル 〜認知症・お茶〜 : ためしてガッテン – NHK

420名無しさん@お腹いっぱい。2012-01-19 00:38:25

今年は風邪もひいとらんし、虫歯消えたし、ひび割れも起きない

お茶すごいね。

427名無しさん@お腹いっぱい。2012-01-31 22:23:17

>>420

虫歯消えたって?

初期虫歯?

428名無しさん@お腹いっぱい。2012-02-01 01:00:58

>>427

初期

429名無しさん@お腹いっぱい。2012-02-01 20:30:38

>>428

どの程度の見た目の虫歯だった?

黒くなる前?

454名無しさん@お腹いっぱい。2013-11-02 15:10:05

さむいねー

お茶飲むと体が冷える??

455名無しさん@お腹いっぱい。2013-11-15 12:30:16

>>454

飲み過ぎは冷える気がする。

トイレの回数増えるしね。

普通に淹れたお茶よりも、緑茶ミルで挽いたお茶の方が滋味深い味がする。

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