「ん~、知らない人は今まで損してたってこと?」 はい、今まで普通に利用していた人は損してます。今回「無料でさら…

【カリ】ナッツダイエット【ポリ】

1名無しさん@お腹いっぱい。2009-02-18 00:44:04

デブならナッツが大好きだと思う

そこで俺は考えた

俺はこれから一時間に一粒のナッツだけで生活しようと思う

19名無しさん@お腹いっぱい。2009-03-05 12:56:17

>>12-13の流れでフイタw

スレタイでなんかシマリス的な小動物を想像…

>>1はまだナッツ食ってんのかな

37名無しさん@お腹いっぱい。2009-09-02 23:59:45

>>1-36

You guys are a bunch of nuts

41名無しさん@お腹いっぱい。2009-12-20 18:31:57

何で重複?と思って覗いたら何この面白スレわw

>>1はまだ生きてるのかな?

343名無しさん@お腹いっぱい。2013-10-15 19:34:28

しかし何回見ても頭の悪さ全開のスレタイとテンプレだよなあ。

>1 は責任を取って死ね。

504名無しさん@お腹いっぱい。2016-07-25 20:58:47

昔はナッツダイエットとかそういう用語が無かったと思うんだけど

>>1は先見の明があるなw

俺もナッツには助けられてる

腹減った時にいいんだ

ポテチじゃこの枠は埋まらない

16名無しさん@お腹いっぱい。2009-02-18 11:57:34

ごめん

気が付いたら普通にパン焼いて食ってた

482名無しさん@お腹いっぱい。2016-01-13 09:29:25

>>16

wwwww

39名無しさん@お腹いっぱい。2009-10-19 02:41:17

>>37ナッツってbunch ofなんだ…

勉強になる

57名無しさん@お腹いっぱい。2010-12-11 21:38:43

3日連続で毎日ミックスナッツ一袋食べてしまた

でも太った感じしない

やっぱナッツは太りにくいのかも…

88名無しさん@お腹いっぱい。2011-06-10 00:58:25

ここ読むとナッツならいくら食べても良い気がしてきたww

今晩ご飯に梅おむすびとナッツ食べたんだが

普通の食事と一緒に取り入れるのは太る?

90名無しさん@お腹いっぱい。2011-06-10 03:52:29

>>88

自分の場合はナッツ食っても太らない(カロリー通りには吸収されてないっぽい)

91名無しさん@お腹いっぱい。2011-06-10 06:07:28

>>90

そう言う人は多いね

じゃあ大丈夫なのかなあ(´∀`)

ちなみにカシューナッツ食った

ナッツって肌荒れるって言うよね

125名無しさん@お腹いっぱい。2012-05-30 20:13:42

生やばいの?

141名無しさん@お腹いっぱい。2012-06-25 13:39:01

>>125

カビがヤバイのと、サルモネラ菌で食中毒がアメリカだったかであったはず

143名無しさん@お腹いっぱい。2012-06-26 11:20:58

>>141

とりあえず今あるの食べ終わったらローストにするわ

157名無しさん@お腹いっぱい。2012-07-27 21:48:26

ナッツと豆乳だけで暮らしてたら

半年で7キロ増えた。効率いいね。ナッツは。

159名無しさん@お腹いっぱい。2012-07-27 22:33:12

>>157

ナッツのおかげじゃなく、食生活の偏りだと思う

205名無しさん@お腹いっぱい。2012-08-14 14:26:26

なんでナッツって止まらないんだろう?

他の食べ物でここまでやめられなくて苦労するものはない

ナッツに含まれる何らかの栄養素が足りてないのだろうか

209名無しさん@お腹いっぱい。2012-08-15 17:11:44

>>205

血糖値ほとんど上がらないから、満腹感がない

焼肉でご飯や酒なしで、肉だけ食ってると

物理的な限界量まで食べられるのと同じ

214名無しさん@お腹いっぱい。2012-08-27 17:35:14

>>209

なるほど

ポテチやえびせん系のスナック菓子って止まらないけど、炭水化物だからなぁ

ナッツはスナック菓子の持つ歯ざわり・油分・風味(・塩気)を持ってるから止まらない上に

さらに血糖値が上がらないからいつまでも満足しないのか

魔のスナックとも言えるな

215名無しさん@お腹いっぱい。2012-08-28 19:30:47

>>214

逆に血糖値上がらない

=インスリンがあまり出ない

=たくさん食っても太りにくい

っていう利点もあるw

単純に消化が悪いのも太りにくい理由だろうけどね

自分は完全にナッツ依存症ですがw

279名無しさん@お腹いっぱい。2012-10-25 20:51:44

肌がきれいになったのと、ジャンクフード欲が減った。

292名無しさん@お腹いっぱい。2012-12-03 17:21:09

モンサントを知ってアメリカ産のアーモンド食べられなくなった。

ナッツ類はまだ無事なのかな?

295名無しさん@お腹いっぱい。2012-12-11 18:33:01

>>292

やばいのは牛肉でしょ。

297名無しさん@お腹いっぱい。2012-12-12 08:36:44

>>295

ヲイヲイ・・・・甘いよキミ

知らぬが仏かもな

315名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-01 02:30:49

やばい、最近家に帰るとおなかいっぱいでも

食べてしまう…殻付き落花生200gとか余裕でry

ナッツ好きすぎてとまらん><

316名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-01 14:51:59

>>315

殻が付いたまま余裕でと読むところだったわw

319名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-05 07:26:20

ミックスナッツ1キロを1週間で消費、白ごま1キロを5日で消費(同じ1日にナッツもごまも食べる)という生活を3年続けてたけど体重はたいして増えなかったよ

すごく汗かきになって運動量増えた

元々167cm47kgを中学の頃から30歳までキープ

そっからナッツ&ごま生活開始

と同時に菓子パン毎日3個、ポテチにハマりほぼ毎日1袋食べる

時にはコンソメとうすしおが選べなくて両方食べる

ご飯の量と質は昔っからなにも変わらない

という生活3年で47kgから54kgにいつのまにか増えてた

3年で7kg1年で2kg弱

毎日菓子パンとスナック菓子を欠かさず食べてきた割には増えてない

多分ナッツ&ごま生活が良い方に効いたんだと思うよ

なんかそんな気がする

320名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-05 10:18:31

>>319

それ以外に、ご飯も食べてたってこと?

322名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-05 17:20:06

>>320

普通に3食食べてたよ

ダイエットを意識した事もなかった54kgの数字を見るまでは

今年7月中旬から突如としてダイエット開始して全部やめて、ご飯の量は普通で前の生活に戻して現在50.5kgまで戻ってる

323名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-05 21:38:35

>>322

へぇ、それはすごい。

ポテチがなくてナッツだけなら増えなかったのかもね?

328名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-14 07:34:18

素焼きアーモンド、どこのメーカーがお気に入りとかありますか?

332名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-17 19:17:01

ナッツ数種類を数粒ずつとドライフルーツを小皿に。

それを朝だけ。昼夜抜きと腕立伏せとヒンズースクワット、

朝晩ジョギングで体重が半分になった。

>>328 「アマゾン みの屋」

335名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-18 06:19:11

>>332

つまり、1日に食ってたのが小皿1杯分のナッツ&ドライフルーツのみってこと?

それで朝晩ジョギング? しかも体重半分になるまでの期間継続? すげーな。

3363322013-09-24 07:53:37

>>335

自分は下記HPを参考にしました。一読あれ。

337名無しさん@お腹いっぱい。2013-09-25 08:16:23

>>336

この人天使の声が聞こえるんだって!

359名無しさん@お腹いっぱい。2013-12-04 20:04:41

メインはアーモンドなので

カロリー調整用に買ったからどうしてもちまちま消費になる

362名無しさん@お腹いっぱい。2013-12-10 00:20:33

>>359

>カロリー調整用

debuwwwww

375名無しさん@お腹いっぱい。2014-03-09 02:32:38

20粒だとすぐ無くなっちゃうから一日5から10粒食べてるけどそれでも意味があるかな?

クルミは剥いたやつ4個くらい

382名無しさん@お腹いっぱい。2014-03-16 10:52:52

乾燥肌の私はナッツを食べててもやっぱり乾燥肌のままだよorz

398名無しさん@お腹いっぱい。2014-04-29 21:51:52

>>397 じゃあ、アーモンドと一緒だな。今日は成城石井のすっからかんの胡桃列に1〜2袋補充されてたがw

自分はそっちには目もくれず(いや見はしたがw)美肌効果を期待してるのでマカデミアのほうを

2袋ゲット。胡桃より高価でおまけに高カロリーのナッツだが、今日は25粒も食べてしまった上に

ケーキも食べたが、ドカ食いした前夜からは壱弱減った。

>>382 ナッツは何を試した?マカデミアに的を絞って一緒にトライしてみませんか?

>>359 続けて太るというのも合わせて検証します。

443名無しさん@お腹いっぱい。2014-10-16 19:56:38

ナッツなんてデブの元じゃん

462名無しさん@お腹いっぱい。2015-08-07 23:30:01

ミックスナッツ大好きで食べ過ぎるくらいだったんだけど

この暑さでかナッツ類が喉を通らなくなってしまった

(同様にスナック菓子系も喉につかえる感じで食べられないのは嬉しい)

ネットでまとめ買いしてて開封済みのも減らないし1kgの未開封のも残ってる

どうにか消費していきたいんだけどフープロでナッツバターにするくらいしか思いつかない

他に良い方法あったら教えて

463名無しさん@お腹いっぱい。2015-08-08 01:24:19

>>462

土に埋めて無かった事にしろ。

465名無しさん@お腹いっぱい。2015-08-08 09:53:32

>>462

アイスと食べる

466名無しさん@お腹いっぱい。2015-08-08 16:14:05

>>465

ミルで軽く砕いてバニラアイスにたっぷりまぶして食べた。最高!

カロリー糖質が上がってダイエットじゃなくなるけどw

おひたしやサラダにもまぶして消費します

ありがとう

495名無しさん@お腹いっぱい。2016-05-22 11:17:54

今月初旬ににネット注文のアーモンドがやっと出荷されだした。

最初に買った所は下旬出荷の説明が何も無かったしいい加減過ぎ。

遅くなるならちゃんと事前に説明しとけよな。商売の基本だろ。

送ってるようだしちゃんとしたのが届けば初犯だから許すけど、

評価したとしても品質に関わらず星一つだな。

それと複数の所から注文しても出荷がほぼ同時期って事は同じ所

から仕入れてるかもな。

それにカード引き落としは毎月14・5日位だしそれ以降って説明

されると自転車操業みたいな感じがする。今一信用出来ん。

496名無しさん@お腹いっぱい。2016-05-24 10:26:50

>>495

それどこ?

楽天の最安っぽい生くるみ500g買ってみたけど、カルディのがおいしい

ただカルディはたまに品切れになるし割高なんだよな

ダイエットをおいしく続けようってのが贅沢なのかな

497名無しさん@お腹いっぱい。2016-05-29 19:03:39

>>496

四国とだけ書いておく。

500名無しさん@お腹いっぱい。2016-06-01 19:18:28

>>497

ありがと四国か

ネットでアーモンド買う時に気を付けとく

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