「 ダイエット 」一覧

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禁煙とダイエット

1名無しさん@お腹いっぱい。2016-10-11 18:27:07 ・禁煙して太った人 ・禁煙して太りやすく痩せにくくなった人 ・禁煙中のダイエット 等々 励まし合って頑張りましょう ...

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水平足踏みダイエットpart6

1名無しさん@お腹いっぱい。2016-08-21 15:05:45 ●腹をへこます水平足踏み 水平足踏みと名付けられた方法があり、毎日これを実行すると半年 から1年で効果があります。 前スレ 水平足踏み...

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水ガブ飲みダイエット

1名無しさん@お腹いっぱい。2016-05-14 19:47:44 食事直前・食事中・食事直後に水を1リットル以上ガブ飲みすることにより 胃酸を薄めて意図的に消化不良を起こして腸での食物の吸収率を悪くし、 また...